第12期親密關系·讓愛回家線下團體輔導Day 1

通過上課，更加深刻的體會到了夫妻關系，特別是性能量的暢通對于一個家庭的重要性。夫妻關系或者心的能量不通的話是真真實實的會影響下一代的成長。

特別是在昨天晚上吃飯的時候，我女兒會說，我跟我老公最大的問題就是互相推卸責任，以前我還是不太認帳，但是當我女兒說出這句話的時候，我開始完全認賬，要把自己該有的責任也要承擔起來，好好的學習，然后修正自己。

昨天晚上去做功課的時候，就能專心致志，感覺也是特別好的。在今天分享的時候看到了，當我們夫妻關系不通的時候，孩子就會自動補位。更加看到了自己女漢子的特質，所以還要好好的修，好好的來改。把改變別人的這種心思要放下來，踏踏實實的搞自己！

1.非暴力溝通四部曲，學了很久了，但真正能夠落地執行到生活中真的太重要了。還是需要不斷覺知，練習，有團體氛圍帶動，也要潛意識溝通后沒有那么多情緒對抗才做的到。

2.李老師舉的例子老婆幫父母跟公婆吵架，李老師馬上送走自己的父母，多年來一如既往的對老婆和岳父母。我對比一下自己做的太不夠了，沒有把“小家庭大于一切”放在心理。總是用道德綁架自己和別人，造成無數糾結痛苦。

3.原來夫妻愛愛真的是能量和合，可以不累，以前只是聽說，現在見到實踐案例，終于信了。

4.昨晚回去做功課覺得自己這個做得好不重視，傷了伴侶的心。早上起來特別后悔慚愧。跟伴侶認錯補做功課。

決定：我是壓著伴侶沖著做好家庭男主人的目的來的，結果發現自己這個女主人沒做好，無比慚愧。所以做好自己才是第一位的。

經歷了一天半的親密關系課！老師用很樸實的語言，結合自身的生活體驗，讓夫妻生活中神秘的，難于啟齒的東西，挖掘很透，也很好的理解！同時也打開了我們的心扉，也解開了了家庭生活中婚后婚前為何會有這么大的變化，本身相愛的夫妻步入婚姻殿堂，后來在生活中索然無味，是我們各自的占位不清，陰陽不調和，全然秉著自己性子在進行著！

當老師自然地把這些皮扒開，出現問題的根源和導向進行一番分析，我們也恍然大悟，有了更深層次的認識！我的兩個發現，在生活中我們放開自己平等地和周邊人相處，周邊人也隨之放松敞開，關系也隨之融洽和諧，思想是一種能量，可以傳遞！

第二個發現，天地乾坤不能顛倒，男女各自做好自己的角色，作為一個女性角色，我要綻放自己柔的一面，今后生活中會有新的開始。